Oatmeal variaties

12 Feb

Oatmeal, of ook wel havermout, zo noem ik het zelf vaak ook, is heel erg lekker en je kan er ook nog eens superveel mee! In dit artikel laat ik een paar lekkere recepten met havermout zien.

1. De basic havermout

Als eerste: hoe bereid je havermout normaal, zonder toeters en bellen. Dit is wel handig om te weten voordat je er mee gaat variëren. Neem 4 eetlepels havermout en ongeveer 1 á 2 deciliter melk.  Doe dat in een diep bord 2 á 3 minuten in de magnetron. Je kunt het ook in een pannetje maken.

havermout

2. Havermout variatie 1

Aan je havermout kun je allerlei dingen toevoegen. Hiermee kun je echt eindeloos variëren. Het meest gebruikelijk is om er suiker aan toe te voegen, maar denk ook eens aan fruit, noten, vlokken, kaneel, stroop en wat je maar kan bedenken!

havermout2

3. Chocoladehavermout

Ook lekker is om de avond van te voren (als je het ’s ochtends opeet) havermout en melk door elkaar te roeren(dus nog niet warm maken!) en daar wat cacaopoeder in gewenste hoeveelheid aan toe te voegen. Laat het een nachtje afgedekt in de koelkast staan en doe er  ’s ochtends nog wat fruit bij. Opzich kan je dit ook die ochtend zelf klaarmaken, alleen is het cacaopoeder dan wat minder ingetrokken. Persoonlijk vind ik het op het moment zelf klaargemaakt het lekkerst.

havermout3

4. Havermoutkoekjes

Dan eens iets heel anders dan hiervoor, namelijk koekjes! Ik ben gek op koekjes en ook deze zijn heerlijk! Wat heb je nodig:

  • 300 gram havermout
  • 150 gram bloem
  • 300 gram boter
  • 200 gram basterdsuiker

Doe alle ingrediënten in een kom en kneed ze goed door elkaar. Laat daarna de bol deeg even opstijven in de koelkast. (half uurtje) Maak hier nu koekjes van van ongeveer 1 centimeter dik. Doe ze in de oven voor 20 minuten op 180 graden. Je kunt de hoeveelheden ook nog allemaal halveren, dit is namelijk wel een grote hoeveelheid, zo’n twee bakplaten.

havermout4

5. Havermout smoothie

Neem 2 eetlepels havermout, een banaan en wat yoghurt en hup, in de blender ermee! Laat de havermout goed fijn worden en je hebt een heerlijke smoothie die ook prima als ontbijt gegeten (of gedronken) kan worden.

havermout5

Ga ook eens googlen op ‘havermout recepten’. Zo kom je ontzettend veel verschillende soorten recepten tegen waar je zelf ook weer varianten op kan bedenken!

Liefs Anniek

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: